LA COCINERA NUGGET DE POLLO CON QUESO 350 gr

EN HORNO

Calentar el horno a 220ºC.

Poner los nuggets de pollo y queso en la bandeja del horno y calentarlos durante 12 min.

En freidora  EN SARTÉN O FREIDORA

Calentar abundante aceite en una sartén o freidora (175ºC).

Freír los nuggets de pollo con queso sin descongelar hasta que estén dorados (3 minutos y medio).

Ingredientes y alérgenos

Pechuga de pollo 24%, agua, pan rallado especiado (harina de trigo, agua, especias, hierbas aromáticas, levadura, sal), queso fundido 12% (queso, agua, mantequilla, almidón de guisante, sal, almidón de arroz, proteínas de la leche, especias), aceite de girasol, harina de trigo, pan rallado (contiene trigo), extrusionado de trigo (harina de trigo, dextrosa, sal), cebolla frita (cebolla, aceite de girasol), fibra de bambú, sal, proteínas de la leche, extracto de pimienta. Puede contener huevo, soja y sésamo.

Nutrientes

Ingesta de referencia: Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ\/2000 kcal)

95 g

Cantidad/Unidad (VRN)

Valor energético

1129 kJ -

Valor energético

270 kcal -

Grasas

14 g -

De los cuales

- saturadas

2.9 g -

Hidratos de carbono

24 g -

De los cuales

- Azúcares

0.5 g -

Fibra alimentaria

2 g -

Proteínas

11 g -

Sal

1.1 g -

Ingesta de referencia: Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ\/2000 kcal)

100 g

Descripción de la ración Tamaño de referencia 100GR

Cantidad/Unidad (VRN)

Valor energético

1201 kJ -

Valor energético

287 kcal -

Grasas

15 g -

De los cuales

- saturadas

3.1 g -

Hidratos de carbono

25 g -

De los cuales

- Azúcares

0.5 g -

Fibra alimentaria

2.1 g -

Proteínas

12 g -

Sal

1.1 g -